Välkommen till ett möte som kan förändra ditt liv !

Självkänsla

Lev syftet med ditt liv!

Självkänsla är något vi alla har - bättre eller sämre

Självkänsla eller självuppfattning är den självkännedom som handlar om uppfattningen man har om sig själv och den man är. En svag självkänsla kan både vara att under- och överskatta sin person eller kapacitet, och behöver hållas isär från begreppet självförtroende som har med prestationer att göra. God självkänsla är att veta vad man faktiskt går för. Det ska också hållas isär från självuppskattning, som handlar om att acceptera och tycka om sig själv.

Hämtat från Wikipedia

Självkänsla och livet?

SjälvkänslaHar vi "tur" har vi fått med oss en god självkänsla i livet. Men tillhör du den grupp som inte tycker att den är så god. Som tycker att - jag duger inte, det är viktigt vad andra tycker om mig, inte kan väl jag, vad jag tycker kan knappast vara av intresse för andra, och så vidare.

Den goda självkänslan brukar betraktas som grundläggande för att vi ska kunna uppleva livskvalitet.

En bristande självkänsla kommer många gånger från hur vi blivit bemötta och respekterade under livet. Att inte bli sedd som den man är, eller kanske inte bli sedd över huvud taget är förödande för självkänslan.

Nu är det din tur…

…  att vara i centrum – att bli huvudperson i ditt eget liv!

Välkommen till en terapeut som lyssnar på dig och guidar dig.

Du har svaren – jag har frågorna!

Jag erbjuder det möte du vill ha; lyssnande, mjukt stödjande, prövande och/eller utmanande. DU bestämmer!

Lars-Anders Rolfhamre
Mobil: 070-526 29 34
Mail: info@brainstretching.se

Besöksadress:
”Andrummet”, Nybohovsgränd 18
Ovanför Liljeholmens centrum
Stockholm

Blir du nyfiken och vill komma i kontakt med mig? Fyll i uppgifterna till höger så kontaktar jag dig så snart jag kan

Var god ange ditt namn.
Var god ange ett giltigt telefonnummer.
Var god ange ett meddelande.